od czego

Od porzadnej lektury tego forum, tutaj masz wszystko czego Ci trzeba. Udaj sie do dzialu trening dla poczatkujacych i odzywianie.

zależy czego oczekujesz od tego suplementu, tzn jakich efektów się spodziewasz, no i czy potrzebujesz :-) ale cudów bym się nie spodziewał ;-)

Zależy czego oczekujesz od danych suplementów. Brałem oba, po Dibencozide miałem dużo lepszy apatyt, po beta-alaninie mrowienie i mniejsze zmęczenie :)

Nie ma tu za bardzo czego podawac, poprostu jedni mowia jaka ta kreatyna jest swietna natomiast inni uwazaja ze nie daje lepszych efektow od tej w proszku. Tak wiec zdania sa podzielone a decyzja nalezy do Ciebie.

czego chcesz od nas, dostałeś link do cyklicznego, masz rozpisane treningi dla początkujących, a i tak byśmy podali ci ten sam plan co w cyklu 1

a to zależy ile kalorii i z czego będziesz dostarczał, od tego jaka jest Twoja aktywnośc fizyczna itp.

Zależy czego, jesli bedziesz odmierzał ołów to w chooja gramów, jesli wode to około 60g, jesli cos innego to zależnie od gestosci.

hmm jesli róznica poruwnywalna to 20/30 złociszy od konkuretów jak np flormedico czego niemama obecnie :( i polecił EC no to chyba DOOpa blada :/

W SAA kupionych od pana Czesia za rogiem (a większość osób tak się właśnie zaopatruje) też nie wiadomo co siedzi, kto to produkuje, z czego i w jakich warunkach.

w zaleznosci od tego czego ci brakuje w diecie jesli jest OK to mozesz kupic jakies witaminki ,ale przypuszczam ze pewnei bedzie ci brakowac bialka wiec kup je polecam extensora 80

Czego oczekujesz od witamin, jak masz niedobory to może Ci się polepszyć samopoczucie, organizm może lepiej funkcjonować, lepsza odporność w okresie zimowym.

tak jest, aby coś doradzić to coś musimy o Tobie wiedzieć, jakie masz cele, czego oczekujesz od suplementacji czy nawet ile pieniędzy cchesz na to przeznaczyć

nikt ci za DARMO nie ułoży diety,wysil się troche Przedewszystkim poczytaj tematy podwieszone TE NA CZERWONO u góry działu "ODCHUDZANIE" masz tam wszystko czego dusza zapragnie,OBLICZ SWOJE ZAPOATRZEBOWANIE KALORYCZNE ROZDZIEL TO NA BTW. UWZGLĘDNIAJĄC W TYM AKTYWNOŚĆ FIZYCZNĄ. DAWAJ TU ANKIETĘ OBOWIĄZKOWĄ Z TEGO DZIAŁU ! WYPEŁNIJ, WRZUC [...]

[...] diety to wiem że łatwiej byłoby od razu wiedzieć gdzie jest granica której przekroczenie powoduje przyrost tkanki tłuszczowej, ale niestety ja nnie wiem dokładnie ile czego zjadam. Generalnie wydaje mi się że mam w diecei za dużo węglowodanów, a za mało białka, które przyspieszyłoby metabolizm. Będę to musiał poprawić w najbliższym czasie. [...]

to zalezy czego oczekujesz od tych produktow? jezeli pompy i lepszej wytrwalosci/komfortu na treningu to warto

Zależy czego szukasz, jaki kąt, długość, jezdzisz xc, turystycznie czy dh? Na alledrogo w tej cenie znajdziesz np TIOGA Al Eight, TRUVATIV XR czy Amoeba BORLA, może cos z Ritchey'a (o ile trafisz w okazyjnej cenie). Mam mostek firmy Pro (jednak droższy od Twojego budżetu) i jestem zadowolony. Nie mam zaufania co do wyrobów firmy Zoom, kojarzy mi [...]

Zalezy do czego proscar ma najbardziej posluzyc. Tak jak napisalem metanadren 8 tyg dawak wychodzi przy podziale 1/4 tabl/ dzien, ejdnak niektorzy zalecaja branie 1/3, wszystko zalezy od ilosci cykli i stopnia "wtajemniczenia"

czego?? czekujesz od glutaminy to tylko antykatabolik ! napisz na początek tak : wiek?? staż treningowy ?? cel?? p.s dieta jest ??

Glutamina do żylnie nawet nie działa %-) powiedZ mi czego oczekujesz od tego suplementu do dam Ci działającą "alternatywę"

CO znaczy "lepsze"? TO glownie zalezy od brakow w odzywianiu. Poziomowo sa podobne-czego nie wezmiesz, bedzie ok. Kierwalbym sie bardziej smakiem/cena.